3.投篮：学会正确的投篮姿势，包括站稳、手指指向篮筐和用腕部发力等。
以下是新手篮球必备的简单技巧：
1. 基本传球：掌握基本的传球技巧，包括胸传球、头顶传球和侧传球。
2. 运球：掌握基本的运球动作，如低身弯腰并用手指控制篮球。
3. 投篮：学会正确的投篮姿势，包括站稳、手指指向篮筐和用腕部发力等。
4. 盖帽：学习防守时的盖帽技巧，包括利用手臂和手掌封堵对方的投篮动作。
5. 突破：学会突破对手的技巧，如急停跳投、变向运球和快速转身等。
6. 防守：学习合理的防守姿势，包括保持身体平衡、注视对手动作和高举双手封堵对方投篮线等。
7. 篮板球：掌握争抢篮板球的技巧，包括正确站位、用力跳起和使用双手控制篮球等。
8. 策应：熟练掌握队友之间的传球技巧，包括快速传球、配合突破和寻找空位等。
9. 灵巧运球：通过反复练习，提高手部的敏捷性和灵巧性，在运球时能够更快、更准确地控制篮球。
10. 运动能力：加强身体的力量、耐力和敏捷性，以提高自己的整体篮球水平。
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