第一天：1.上午：乘坐早班车前往张家界市区，抵达后入住酒店。第二天：1.上午：前往张家界国家森林公园，参观被誉为“地球肺脏”的大峡谷，欣赏独特的山峰和峡谷景色。第三天：1.上午：乘坐早班车前往张家界大气峡谷景区，欣赏有着“人间最美峡谷”的美誉，可以选择乘坐玻璃栈道、玻璃桥等项目。
第一天：
1. 上午：乘坐早班车前往张家界市区，抵达后入住酒店。
2. 中午：品尝当地特色美食，推荐尝试张家界米粉、桂花鱼等。
3. 下午：乘坐索道前往天子山景区，欣赏壮丽的山水景色，游览天子山顶上的观景台。
4. 晚上：在市区寻找当地的夜市，品尝各种小吃和特色美食。
第二天：
1. 上午：前往张家界国家森林公园，参观被誉为“地球肺脏”的大峡谷，欣赏独特的山峰和峡谷景色。
2. 中午：在公园内的餐馆享用午餐，品尝当地特色菜肴。
3. 下午：乘坐玻璃栈道游览天门山，欣赏令人叹为观止的悬崖峭壁和云海景色。
4. 晚上：可以选择在市区的酒吧或夜景区欣赏夜景，或者参加当地的民俗表演等活动。
第三天：
1. 上午：乘坐早班车前往张家界大气峡谷景区，欣赏有着“人间最美峡谷”的美誉，可以选择乘坐玻璃栈道、玻璃桥等项目。
2. 中午：在景区内的餐厅享用午餐，品尝当地特色小吃。
3. 下午：游览黄龙洞景区，探索壮观的地下河流和石钟乳洞等奇特景观。
4. 晚上：在市区寻找满意的餐馆品尝当地特色菜肴，结束张家界的旅行。
温馨提示：为了更好地游览张家界，建议提前预订景区的门票和车票等，并注意防晒和防蚊虫叮咬。