中午：抵达宜昌后找个餐厅品尝当地特色美食，比如热干面、藕汤等。
武汉到宜昌的旅游攻略可以安排为两日游，以下是一个参考的行程安排：
第一天：
早上：从武汉乘坐火车或者客车前往宜昌，预计需要约2小时的车程。
中午：抵达宜昌后找个餐厅品尝当地特色美食，比如热干面、藕汤等。
下午：前往宜昌市区的三峡大坝景区，观赏中国最大的水利枢纽大坝，可以选购一些纪念品。
晚上：入住宜昌市区的酒店，可以在附近的商业街逛逛。
第二天：
早上：早餐后前往宜昌市区的夷陵老街，欣赏古老的建筑风格和民间艺术。
上午：乘坐游船游览长江三峡风光，在船上观赏奇峰峭壁和清澈的江水。
中午：在船上或者三峡风光区附近的餐馆享用午餐，尝试一些当地的江鲜美食。
下午：游船顺流而下，途径三峡的大小溪流和名胜古迹，欣赏三峡人文景观。
晚上：返回宜昌市区，可以再次逛逛夜市或者找一家餐厅品尝宜昌特色菜。
注意事项：
1. 提前购买火车或者客车票，以免临时无票。
2. 早上起早赶车，以充分利用时间。
3. 在游船上或者旅游景点要注意保持个人财物安全，防止丢失或者被偷。
4. 宜昌的气温较高，因此需注意防晒和携带水分。
5. 行程中如果有其他景点或者特色活动感兴趣的，可以适当调整行程。
希望以上的旅游攻略对您有所帮助，祝您旅途愉快！