什么时候泡脚最好 一天什么时候泡脚最好

泡脚最好的时间是在晚上，尤其是临近睡觉前。这是因为泡脚可以放松身体，缓解一天的疲劳，有助于帮助入睡。此外，晚上泡脚还可以提高身体的血液循环，促进睡眠质量。

泡脚最好的时间是在晚上，尤其是临近睡觉前。这是因为泡脚可以放松身体，缓解一天的疲劳，有助于帮助入睡。此外，晚上泡脚还可以提高身体的血液循环，促进睡眠质量。