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四正手和四隅手分别指哪些劲法? 太极拳的四正四隅手

时间:2023-08-14 作者: 小编 阅读量: 11 栏目名: 户外 文档下载

而四隅手是指掌心向下、手指合拢的手势,代表阴柔力量和防御性,常用于防守和应敌技术中,包括搂、劈、按、扳等动作。四正四隅手是太极拳中非常重要的基本劲法,通过灵活的运用,可以使身体柔韧、力道圆融,并在实战中发挥出更大的威力。

在太极拳中,四正手是指掌心向上、手指张开的手势,代表阳刚力量和攻击性,常用于进攻和推手技术中,包括掌劈、拍、推、托等动作。

而四隅手是指掌心向下、手指合拢的手势,代表阴柔力量和防御性,常用于防守和应敌技术中,包括搂、劈、按、扳等动作。

四正四隅手是太极拳中非常重要的基本劲法,通过灵活的运用,可以使身体柔韧、力道圆融,并在实战中发挥出更大的威力。