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大学篮球传球技巧(大学篮球传球技巧有哪些)

时间:2023-08-16 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 户外 文档下载

以上是一些常见的大学篮球传球技巧,通过练习和实践,可以提高传球的准确性和速度。

大学篮球传球技巧有很多,以下列举了一些常见的技巧:

1. 基本传球姿势:双手握球,手指分开,以掌心传球,保持手肘稍微弯曲。

2. 胸部传球:将球放在胸前,用两手推球,使球快速出手。

3. 带有弹跳的传球:用滑步或者跳跃的动作传球,可以增加球的速度和准确性。

4. 单手传球:用单手传球可以在窄小的空间内传球,也可以通过暴击传球降低传球高度。

5. 提脚传球:用一只脚提起球,扭转身体并用下一只脚传球,可以有效地躲避防守球员。

6. 快速传球:在传球过程中,尽量减少时间,保持流畅的传球动作,使球能够快速到达队友手中。

7. 头球传球:用头顶球传球,适用于远距离或高空中的传球。

8. 后仰传球:倒地或后仰的情况下,用双手传球,以保持球的控制和准确性。

9. 断球传球:防守球员试图压低传球线路时,快速通过地面或高空中的传球找到队友。

10. 抛球传球:将球扔起并传给队友,可以用于远距离或者过人传球。

11. 双手传球:用两只手传球,可以增加传球力量和准确性。

12. 斜传:将球传给队友的背面,以欺骗防守球员的方向。

以上是一些常见的大学篮球传球技巧,通过练习和实践,可以提高传球的准确性和速度。