同时保持身体稍微向前倾斜，以更容易反应发球动作。在接发球时，要注意掌握好球的速度、旋转和方向，并尽可能回击到对手难接到的位置，或是给对手制造麻烦。通过不断的练习和实战，可以不断提高自己的技术水平。建议参考专业的乒乓球教程或找一位有经验的教练进行指导，以获得更系统和专业的指导。
乒乓球直板使用方法大致分为以下几个步骤：
1. 握拍姿势：将直板握在手中，手指稍微分开，握持力度要适中，既不能过紧导致握拍僵硬，也不能过松无法控制拍面。
2. 准备发球：排球搁置在手掌的中心位置，拍面与竖直方向垂直。同时保持身体稍微向前倾斜，以更容易反应发球动作。
3. 发球动作：使用手腕和前臂的组合进行发球动作。发球时要保持手腕灵活，通过前臂的摆动产生旋转和力量，将球尽可能弹起并且控制方向。
4. 打球技巧：乒乓球直板主要用来进行正手打法。在接发球时，要注意掌握好球的速度、旋转和方向，并尽可能回击到对手难接到的位置，或是给对手制造麻烦。
5. 移动和控制：在比赛中，可以通过身体的移动来改变击球的角度和方向，同时要注意控制力量和击球的时机，以避免失误。
乒乓球直板教程涉及到更多的技巧和战术，如发球技巧、接发球技巧、各种球的击法等。通过不断的练习和实战，可以不断提高自己的技术水平。建议参考专业的乒乓球教程或找一位有经验的教练进行指导，以获得更系统和专业的指导。