乒乓球横拍技术口诀:1.位置准确,立足稳当。
乒乓球横拍技术口诀:
1. 位置准确,立足稳当。
2. 拍面水平,身体放松。
3. 腰腹旋转,击球有力。
4. 抬拍皮球,打角尖球。
5. 减力返球,换向出手。
6. 快速下压,回击迅猛。
7. 控制弧线,掌握节奏。
8. 眼观球落,移动灵活。
乒乓球横拍打法口诀:
1. 准备就位,姿势放松。
2. 手臂摆动,拍面保持。
3. 上旋下压,换角改变。
4. 球路准确,找准空档。
5. 快速回击,加速度长。
6. 优势争取,积极出手。
7. 注意发力,力量掌握。
8. 回球稳准,球路扭转。