据说张三丰将其学到的武术与道家思想相结合，形成了太极拳的理论和拳术。在明朝末年，中国社会动荡不安，战乱频繁。不仅太极拳在民间广为流传，还成为了宫廷内部的流行活动。到了现代，太极拳继续发展壮大，并逐渐走向国际化。太极拳被认为是一种养生保健和自我修养的方式，是一种内外兼修、意志与身体的结合运动。太极拳以其独特的韵律动作、内外兼修的特点，成为了一种独具特色的武术和健身方式。
太极拳是一种中国传统的武术，起源于中国明朝时期（公元1368年-1644年）。它最早是由明朝末年的武术家张三丰所创立。据说张三丰将其学到的武术与道家思想相结合，形成了太极拳的理论和拳术。
在明朝末年，中国社会动荡不安，战乱频繁。太极拳因其独特的内外兼修、柔和而有力的拳术特点被广泛传播。太极拳的发展得到了很多武术家和道家的关注和发扬。
到了清朝时期，太极拳进一步发展壮大。清朝康熙帝时期，太极拳的拳术以及太极拳术家逐渐走入社会并吸引了许多学习者。不仅太极拳在民间广为流传，还成为了宫廷内部的流行活动。
到了现代，太极拳继续发展壮大，并逐渐走向国际化。太极拳被认为是一种养生保健和自我修养的方式，是一种内外兼修、意志与身体的结合运动。现代太极拳的发展除了传统的拳术技巧外，还加入了健身、养生和冥想等元素，更加强调太极拳的内在意义和修身养性的作用。
太极拳的发展也推动了太极文化的传播，太极拳在中国以及世界各地都建立了许多太极拳学校和研究机构，吸引了大量的学习者和爱好者。太极拳也成为了一种国际性的健身运动和传统文化的代表之一，深受人们的喜爱和尊重。
总的来说，太极拳从明朝时期的创立到现代的发展，经历了几百年的时间。太极拳在其发展过程中融合了武术、科学、哲学等多个领域的思想和技术，形成了独特的拳术理论和实践方法。太极拳以其独特的韵律动作、内外兼修的特点，成为了一种独具特色的武术和健身方式。