借助他人的力量，丰富自己的社交圈子，从中获得支持和鼓励。保持合理的作息时间，注重休息与放松，定期锻炼身体，保持身心的健康与平衡。与他人建立真实和互惠的关系，以忠诚、诚信和宽容为基础。积极参与社区活动或志愿工作，丰富人生的经历和体验。
要健全人格并让生活更加精彩，可以考虑以下几点：
1. 自我认知：了解自己的价值观、兴趣爱好、优势和弱点。通过自我反思和不断学习，不断提升个人的认知水平，探索自己的真正需求和意义。
2. 培养积极的心态：快乐与幸福来自于内心的态度和思维方式。要学会正面思考，以积极、乐观的心态来面对生活中的挑战与困难。
3. 坚持追求目标：设立明确的人生目标，并制定实现这些目标的具体计划。努力奋斗、持之以恒，将自己的努力转化为现实成就。
4. 培养良好的人际关系：与他人保持良好的交流与合作，学会尊重他人、关心他人，建立积极的人际网络。借助他人的力量，丰富自己的社交圈子，从中获得支持和鼓励。
5. 发展自我能力：持续学习和进修，提升自己的技能和知识水平。不断开拓视野，培养专业技能和兴趣爱好，丰富自己的内在世界。
6. 精力管理：充足的精力是追求精彩生活的基础。保持合理的作息时间，注重休息与放松，定期锻炼身体，保持身心的健康与平衡。
7. 接纳自我与他人：接纳自己的不完美与他人的差异，并以开放的心态去理解和包容。与他人建立真实和互惠的关系，以忠诚、诚信和宽容为基础。
8. 培养兴趣爱好和追求多样化的体验：尝试新事物，拓宽兴趣爱好的范围。积极参与社区活动或志愿工作，丰富人生的经历和体验。
总之，要健全人格并让生活更加精彩，需要从内在到外在的多个层面进行努力和综合提升。通过自我认知、积极的心态、追求目标、良好的人际关系、自我能力的发展、精力管理、接纳自我与他人、培养兴趣爱好以及追求多样化的体验等方面的改进，可以让生活更加充实、丰富和有意义。