同时，要学会区分和抵制不良的社会价值观和道德观念的影响，坚持自己正确的价值取向。并及时调整自己的行为。无论是在学习、工作还是社交方面，要尽职尽责，做到言行一致，不推卸责任。可以参与社会公益活动、关注社会热点问题并发表意见，以及在日常生活中与他人友善相处等。大学生应该时刻提醒自己，不断反思和调整自己的行为，与他人共同进步。
要提高道德修养的自觉性，大学生可以尝试以下几个方法：
1. 了解道德标准：大学生应该了解社会的道德标准和规范，通过学习相关的伦理与道德知识，了解什么是对的，什么是错的。这可以通过社会科学课程、哲学课程等来实现。
2. 树立正确的价值观：大学生应该明确自己的核心价值观，比如尊重他人、诚实守信、关爱环境等，并将之贯彻到日常生活中。同时，要学会区分和抵制不良的社会价值观和道德观念的影响，坚持自己正确的价值取向。
3. 培养自我觉察能力：大学生应该随时关注自己的行为和言谈举止，及时反思自己的错误并适时纠正。在日常生活中，要时刻保持警觉，不断问自己“这个行为是否符合道德标准？”并及时调整自己的行为。
4. 培养责任感：大学生应该认识到自己在社会中的责任和角色，要承担起个人和集体的责任。无论是在学习、工作还是社交方面，要尽职尽责，做到言行一致，不推卸责任。
5. 倡导道德行为：大学生应该积极倡导和传播道德行为，通过身体力行的示范影响他人。可以参与社会公益活动、关注社会热点问题并发表意见，以及在日常生活中与他人友善相处等。
6. 提高道德鉴别能力：大学生应该学会辨别好与坏、善与恶，能够正确判断道德问题。要有自己独立的思考和判断能力，在众多信息和价值观影响下，保持清醒的头脑和正确的道德判断。
7. 持之以恒：提高道德修养的自觉性需要长期坚持和努力。大学生应该时刻提醒自己，不断反思和调整自己的行为，与他人共同进步。
因为每个人的情况不同，所以适合自己的方法可能会有所不同。因此，大学生还应根据自身情况和实际需要，选择适合自己的方式来提高道德修养的自觉性。