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篮球5个位置走位技巧(篮球场区域图解)

时间:2023-08-21 作者: 小编 阅读量: 15 栏目名: 户外 文档下载

篮球场上的5个位置包括控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。得分后卫可以通过以下走位技巧来获得出手机会:-底角三分:快速跑到底角区域,准备接到外线传球并出手三分。以上是篮球五个位置的走位技巧,带有篮球场区域图解,希望对你有所帮助。

篮球场上的5个位置包括控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。以下是每个位置的走位技巧,带有篮球场区域图解:

1. 控球后卫的走位技巧:

- 场上位置通常位于三分线后方,负责掌控球队进攻和组织进攻。控球后卫可以通过以下走位技巧来获得出手机会:

- 突破:利用变向、转身等技巧突破对手的防守,进入禁区得分或传球。

- 挡拆:与队友进行挡拆配合,利用挡拆屏幕后把握出手机会。

- 底角空切:从底角快速向篮下空切,接到传球得分。

2. 得分后卫的走位技巧:

- 场上位置通常位于三分线外,负责得分和投射。得分后卫可以通过以下走位技巧来获得出手机会:

- 底角三分:快速跑到底角区域,准备接到外线传球并出手三分。

- 切入篮下:利用反跑或突破,迅速切入篮下,寻找得分机会。

- 拖时间:在进攻时间紧迫时,利用过人技巧和变向拖延时间,为队友创造出手机会。

3. 小前锋的走位技巧:

- 场上位置通常位于三分线外,负责得分、传球和防守。小前锋可以通过以下走位技巧来获得得分或传球机会:

- 突破底线:从侧翼向底线突破,吸引对方的注意力并带球切入篮下得分或传球。

- 底角突破:从底角快速向篮下突破,利用速度和灵活性得分或制造传球机会。

- 三分接应:在外线接应控球后卫或得分后卫的传球,准备出手三分或发起进攻。

4. 大前锋的走位技巧:

- 场上位置通常位于禁区内,负责得分、篮板和防守。大前锋可以通过以下走位技巧来获得得分和篮板机会:

- 投篮位置偏外:通过外线或45度角位置接应队友传球,利用身高优势投射篮球。

- 强力抢板:在进攻端和防守端都负责争抢篮板,通过准确的位置抢到进攻或防守篮板。

5. 中锋的走位技巧:

- 场上位置通常位于禁区内,负责得分、篮板和防守。中锋可以通过以下走位技巧来获得得分和篮板机会:

- 低位进攻:与对手贴身接触,利用身体优势在低位得分或吸引包夹后传球给队友。

- 禁区篮板:主攻禁区篮板,利用身体优势和协作能力争抢进攻和防守篮板。

以上是篮球五个位置的走位技巧,带有篮球场区域图解,希望对你有所帮助。