技巧包括使用外侧脚背将球拉过对手脚前，或者运用身体迅速转身。请注意，以上技巧仅供参考，并非在所有情况下都适用。实际效果取决于运动员个人技巧、对手的反应以及比赛的情况。
以下是一些足球中最实用的过人技巧：
1. 高速变向：迅速改变移动方向以使对手措手不及。技巧包括使用外侧脚背将球拉过对手脚前，或者运用身体迅速转身。
2. 直塞：在对手防守线穿刺性地传球。技巧包括利用脚背将球击出球场，然后迅速跑至球的投落点。
3. 假动作：使用身体或脚法欺骗对手使其错失防守时机。技巧包括变速度、变向运动，或通过篮球运动中的假投等技巧。
4. 高低虚晃：通过改变自己的踢球高度和速度达到快速过人。技巧包括轻盈的跑动、运用伪装动作击球或利用人墙前的自导自演。
5. 重重伪装：通过频繁变化的动作引诱对手犯错。技巧包括突然变速横移、虚晃等。
请注意，以上技巧仅供参考，并非在所有情况下都适用。实际效果取决于运动员个人技巧、对手的反应以及比赛的情况。建议你通过观看足球比赛或技巧教学视频来学习这些技巧。