简化24式太极拳是在武术家杨派太极拳基础上建立的。经过专家们的研究和讨论，他们从长拳、太极拳和形意拳等多个传统武术中挑选了24个代表性的动作，构成了一套简化的太极拳形式，即简化24式太极拳。简化24式太极拳的推广使太极拳开始进入了大众健身范畴，并在全国范围内广泛传播。
简化24式太极拳是在武术家杨派太极拳基础上建立的。
简化太极拳的由来可以追溯到1956年，当时中国体育界提出了“大众健身”和“群众体育运动”的口号，为了适应这个需求，中国武术界决定开发一种简化、易学的太极拳形式。经过专家们的研究和讨论，他们从长拳、太极拳和形意拳等多个传统武术中挑选了24个代表性的动作，构成了一套简化的太极拳形式，即简化24式太极拳。这套拳法在技术上简单易学，不仅保留了太极拳的基本原理和特点，同时有助于提高身体柔韧性、平衡性和协调性，使更多的人能够参与到太极拳的锻炼中来。简化24式太极拳的推广使太极拳开始进入了大众健身范畴，并在全国范围内广泛传播。