排球运球是指在比赛中接到球后，使用技巧和方法将球传给队友或者进攻对方阵地的动作。将手臂伸直，手掌略向上倾斜，然后用力将球向上推送。在实践中要遵循正确的姿势和动作，同时要保持良好的手眼协调能力和灵活性。
排球运球是指在比赛中接到球后，使用技巧和方法将球传给队友或者进攻对方阵地的动作。以下是一些常用的排球运球技巧和方法：
1. 前掌传球：双手张开，手指分开，手掌面向上方，球与手掌接触的面积大，用腕部力量让球以一定的高度传球给队友。
2. 上旋传球：接到球后，将双手放在球的下方，并用手心的力量向上旋转球体，使球以高弧线传给队友。
3. 后传球：接到球后，将双手放在球的后方，并用手腕的力量将球往队友方向推送。
4. 侧传球：接到球后，将手臂向身体两侧拉伸，双手放在球的两侧，并用手臂的力量将球传给队友。
5. 托传球：当球来势太快或出现来时，可以使用托传球来稳住球。将手臂伸直，手掌略向上倾斜，然后用力将球向上推送。
6. 正手分传：接到球后，将球推给队友的同时，用手指指向想要传球的目标位置，以提醒队友。
7. 抛接传球：接到球后，将球抛起，然后用手臂的力量将球传给队友。这个动作可以用来将球传给队员更远的位置。
8. 底线传球：接到球后，用手臂的力量将球传到对方底线，以进行进攻。
这些技巧和方法需要不断地练习和磨练才能掌握得更好。在实践中要遵循正确的姿势和动作，同时要保持良好的手眼协调能力和灵活性。