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篮球抱球技巧 篮球抱球技巧视频教学

时间:2023-08-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 户外 文档下载

v=rvqkjh1ihdU-攻克防守者抱球:https://www.youtube.com/watch?v=yLpokg0W2j8-使用体重骗过对方抱球得分技巧:https://www.youtube.com/watch?v=te-tPTtkOUI请注意,观看视频教学时,记得先学习基本的抱球技巧,然后逐步挑战更复杂的动作。同时,练习中要注意保持正确的身体姿势、手部技巧和运球动作,以确保抱球稳固和适应实战情境。

以下是一些常见的篮球抱球技巧和视频教学链接:

1. 基本的抱球技巧:

- 手掌抱球:https://www.youtube.com/watch?v=3cI-Jqf077A

- 双手后背抱球:https://www.youtube.com/watch?v=rvqkjh1ihdU

- 攻克防守者抱球:https://www.youtube.com/watch?v=EpbvhTJX_Yk

2. 过人时的抱球技巧:

- 全身伪装抱球:https://www.youtube.com/watch?v=FSQpI7WU0QM

- 假抱球变向过人:https://www.youtube.com/watch?v=TADQKHfN_og

- 抱球过人与传球:https://www.youtube.com/watch?v=r7zDbWoMTTw

3. 篮下得分时的抱球技巧:

- 补篮抱球技巧:https://www.youtube.com/watch?v=kt-cmHp9t4U

- 篮筐附近的变向抱球:https://www.youtube.com/watch?v=yLpokg0W2j8

- 使用体重骗过对方抱球得分技巧:https://www.youtube.com/watch?v=te-tPTtkOUI

请注意,观看视频教学时,记得先学习基本的抱球技巧,然后逐步挑战更复杂的动作。同时,练习中要注意保持正确的身体姿势、手部技巧和运球动作,以确保抱球稳固和适应实战情境。