食指和中指应该位于篮球的物理中心。手腕应该保持放松，并在推进时保持柔软的弯曲。跳跃时，将身体向上推动并同时用脚尖推地，延长身体的挺直时间。总的来说，初学者要正确进行投篮动作，需要注意站姿、手臂和手腕运动、眼睛的注视点、跳跃动作、手臂的延长、力度的掌控以及良好的练习习惯。
初学者在学习篮球投篮动作时，需要掌握以下几个技巧：
1. 站姿：站直面前，在接近投篮区时稍微弯曲膝盖，保持身体平衡和稳定。
2. 手部动作：将投篮手的指尖放置在篮球上方，并将手掌与篮球平行。食指和中指应该位于篮球的物理中心。
3. 手腕和手臂的运动：将手臂向上抬起，直到手臂伸直，然后以弧形将篮球向前推出。手腕应该保持放松，并在推进时保持柔软的弯曲。
4. 眼睛注视目标：准备投篮时，将视线集中在篮筐上。保持这个注视点，直到篮球进入篮筐。
5. 跳跃动作：在投篮时，可以尝试进行跳跃动作以增加投篮高度和准确性。跳跃时，将身体向上推动并同时用脚尖推地，延长身体的挺直时间。
6. 手臂延长：投篮时，将手臂伸展到最大限度，并将篮球向前推出。这样可以确保篮球以正确的角度和弧度进入篮筐。
7. 掌控出手力度：要想投篮时控制力度，需要练习推篮球时用手臂和手腕的力量，以及更深一步的重心转移来控制推球的力度。
8. 反复练习：投篮是一个需要不断练习的动作。通过大量的反复练习，你将能够熟练掌握这些技巧并提高投篮的准确性和稳定性。
总的来说，初学者要正确进行投篮动作，需要注意站姿、手臂和手腕运动、眼睛的注视点、跳跃动作、手臂的延长、力度的掌控以及良好的练习习惯。通过不断的练习和修正，你将能够逐渐提高自己的投篮水平。