综上所述，中国青少年体育训练的多元类型策略通过多样化的项目选择、个性化的训练计划、多元化的训练方法、多元化的竞赛活动和多领域的培养，可以有效提高青少年的体育水平和综合素质，培养更多的优秀运动员。
中国青少年体育训练的多元类型策略主要包括以下几个方面：
1. 多样化的项目选择：中国体育系统针对不同年龄段的青少年提供了多种多样的体育项目选择，包括传统项目如足球、篮球、羽毛球、游泳等，以及新兴项目如滑板、攀岩、射箭等。这样可以满足不同青少年的兴趣和特长，培养出更多的优秀运动员。
2. 个性化的训练计划：针对每个青少年的身体素质和能力差异，制定个性化的训练计划。根据年龄、性别、身体条件等因素进行分类，有针对性地进行体能、技术、战术等方面的培训，帮助青少年全面发展。
3. 多元化的训练方法：除了传统的体能训练、技术训练、战术训练外，还引入了一些新的训练方法和手段，如心理训练、营养健康指导、运动康复等。这些多元化的训练方法可以提高青少年的身体素质和综合能力，并避免过早专业化带来的问题。
4. 多元化的竞赛活动：通过参加各种不同类型的竞赛活动，青少年可以获得更多的比赛经验和实战经验。在赛事组织中注重公平性和科学性，同时充分尊重青少年的个人发展需求，培养他们的竞技精神和团队合作能力。
5. 多领域的培养：除了体育技能的培养外，中国体育系统也重视青少年的综合素质培养。通过开展多种形式的体育教育和和学科教育相结合的培养，帮助青少年全面发展，提高他们的学习能力、领导力和创新能力。
综上所述，中国青少年体育训练的多元类型策略通过多样化的项目选择、个性化的训练计划、多元化的训练方法、多元化的竞赛活动和多领域的培养，可以有效提高青少年的体育水平和综合素质，培养更多的优秀运动员。