快船和猛龙都是NBA中具有出色防守实力的球队，因此很难一概而论谁才是最佳防守。而"谁才是NBA最佳防守"是一个主观的评价，需要考虑球队整体防守水平、个人能力以及比赛中的表现等多个因素，因此很难给出明确的答案。
快船和猛龙都是NBA中具有出色防守实力的球队，因此很难一概而论谁才是最佳防守。以下是两支球队在防守方面的一些亮点：
1. 快船：快船拥有一支具有强大个人防守力量的球队。他们有两名全明星级别的球员保罗-乔治和卡怀-伦纳德，两人都在过去的几年中被评为了NBA最佳防守球员，并展现出出色的防守能力。此外，快船内线拥有德懷特-霍華德和伊夫魯-卡芬加里等防守悍将，他们的身体素质和篮板能力也为球队提供了强大的防守支持。
2. 猛龙：猛龙是一支以团队防守而著名的球队。他们注重团队配合，在整个球队内形成了密集的防守体系，常常制造对手错觉和封堵。其中，凯尔-洛瑞和拉普托-西亞卡姆等球员在防守端拥有出色的个人表现，他们在场上经常掌控防守节奏，为猛龙队提供前场威慑和关键盖帽。
无论是快船还是猛龙，他们在不同的方面都展现出了出色的防守实力。而"谁才是NBA最佳防守"是一个主观的评价，需要考虑球队整体防守水平、个人能力以及比赛中的表现等多个因素，因此很难给出明确的答案。