总之，挑战极限和突破界限需要球员在身体、技术和心理等多个方面进行全面的训练和提升。同时，球员需要有勇气面对困难和失败，在团队合作和自我超越的过程中不断突破自己的极限。
在NBA比赛中，创纪录时刻的球员通过以下的方式来挑战极限和突破界限：
1. 身体素质训练：球员通过不断提高身体素质来增加自己的力量、速度和耐力。他们会参加高强度的体能训练，包括力量训练、爆发力训练、耐力训练和灵活性训练等，以提高自身的运动能力。
2. 技术的不断精进：球员会通过不断地练习和磨砺技术来挑战极限和突破界限。他们会专注于提升自己的投篮命中率、篮板能力、传球技巧和防守技巧等方面，以在比赛中发挥更好的水平。
3. 心理训练：挑战极限和突破界限需要球员具备强大的心理素质。他们会进行心理训练，包括专注力训练、应对压力的技巧、集中注意力和保持积极态度等，以在关键时刻保持冷静和专注。
4. 挑战传统：有些创纪录时刻发生在球员挑战传统和打破常规的情况下。例如，球员可能在比赛中不断尝试创造新的技巧和动作，或者采取不同寻常的战术策略来突破对手的防守，从而实现突破界限的目标。
5. 面对困难和失败的勇气：挑战极限和突破界限是一项艰难的任务，需要球员有勇气面对困难和失败。球员需要从失败中吸取经验教训，并坚持不懈地努力，相信自己能够突破界限并创造出更好的表现。
总之，挑战极限和突破界限需要球员在身体、技术和心理等多个方面进行全面的训练和提升。同时，球员需要有勇气面对困难和失败，在团队合作和自我超越的过程中不断突破自己的极限。