拥有出色的个人防守技能，如快速移动、身体协调性、应对突破和压力射击等，可以有效限制对手得分。他们能够迅速判断对手的意图，并利用自身的反应速度和身体素质将球抢断或封盖。对于出色的防守球员来说，他们能够适应不同对手的打法，并做出相应的调整，使对手难以得分。优秀的防守球员能够限制对手的得分，夺取球权，并为球队带来重要的防守贡献。
在NBA比赛中，最佳防守通常由以下因素决定：
1. 个人防守能力：个人防守能力是评价球员防守水平的重要因素。拥有出色的个人防守技能，如快速移动、身体协调性、应对突破和压力射击等，可以有效限制对手得分。
2. 抢断和封盖：抢断和封盖是防守的重要组成部分。拥有出色的抢断和封盖能力的球员可以打断对手的进攻和得分机会。他们能够迅速判断对手的意图，并利用自身的反应速度和身体素质将球抢断或封盖。
3. 团队防守：团队防守是整个球队协作的结果。拥有默契的团队防守可以阻止对手的进攻，限制他们得分机会。团队防守包括盯人防守、区域防守、帮防和轮流防守等策略。
4. 球员智慧和战术意识：球员智慧和战术意识是在比赛中做出正确决策的关键。在防守端，球员需要理解和执行教练的战术安排，善于分辨对手的进攻意图，并做出相应的防守动作。
5. 对对手研究和适应能力：了解对手球员的特点和习惯，对他们的进攻方式进行研究，并采取相应的防守策略是成功的关键。对于出色的防守球员来说，他们能够适应不同对手的打法，并做出相应的调整，使对手难以得分。
总而言之，最佳防守是凭借个人防守能力、抢断和封盖能力、团队防守、智慧和战术意识以及对对手研究和适应能力等综合因素的结果。优秀的防守球员能够限制对手的得分，夺取球权，并为球队带来重要的防守贡献。