10.防守:球员利用身体对抗、脚步灵活以及判断对手动作的能力,限制对手的进攻得分。
以下是一些 NBA 球员最常用的经典技巧:
1. 跳投/投射:这是最基本的技巧之一,球员借助腕力和准确的手感将球投向篮筐。
2. 过人:通过运用变向、晃动和假动作等技巧,球员可以突破对手的防守,直接向篮筐进攻。
3. 布置球权:球员通过传球和球队配合,实现高效的进攻得分。
4. 突破/上篮:球员可以使用速度、灵活性以及运球技巧,突破对手的防线,完成上篮得分。
5. 篮板球:球员通过占据位置优势、跳跃高度和反应速度,争夺进攻和防守篮板球。
6. 盖帽:在对手投篮时,球员通过高度、臂展以及反应速度,用手阻止对手的投篮,从而实现盖帽。
7. 封盖/拦截:球员利用身体与手臂的位置优势,封堵对手的投篮或者拦截对手的传球。
8. 三分球:球员在远离篮筐的位置,通过准确的投射技巧,将球投进三分线之外的区域得分。
9. 布置进攻战术:球员通过赋予队友特定的位置和角色,制定出进攻策略,为球队创造得分机会。
10. 防守:球员利用身体对抗、脚步灵活以及判断对手动作的能力,限制对手的进攻得分。