这样可以缓解体育老师的工作负担，同时也可以为其他老师提供不同的职业发展机会。通过以上措施，可以帮助一中学解决体育老师兼任班主任的问题，确保学校教育和管理工作的正常开展。
如果一中学有8个体育老师，而其中5个还负责担任班主任职务，可能需要采取以下一些解决方法来解决问题：
1. 考虑聘请更多的体育老师：如果学校规模较大，学生数量较多，那么可以考虑增加体育教师的数量，以减轻体育老师兼任班主任的工作压力。
2. 寻找其他老师担任班主任：在学校的其他教师中，寻找合适的人选来担任班主任职务。这样可以缓解体育老师的工作负担，同时也可以为其他老师提供不同的职业发展机会。
3. 提供班主任培训：如果没有足够的教师来担任班主任，那么可以为体育老师提供相关的班主任培训，以提高他们在班级管理和教育方面的能力。
4. 合理分配工作：如果体育老师必须兼任班主任职务，学校可以根据工作负荷和班级数量等因素，合理分配体育老师的班级数量，以确保每个老师的工作量相对均衡。
5. 加强团队合作：学校可以组织体育老师和其他班主任之间的交流会议和合作，共同分享经验和解决问题，提高团队协作能力。
通过以上措施，可以帮助一中学解决体育老师兼任班主任的问题，确保学校教育和管理工作的正常开展。