运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。。。我听说跑步把头抬起来，能瘦脸！而且我现在156，想要瘦到130多能瘦脸的话我每天跑一万米跑步能瘦脸，曾经有一个200多斤的人减肥，用了很多方法，花了许多心思，终于减下来了。但他的脸却很大。最后他也是用了抬头跑步的方法，才瘦下脸来的。
跑步能瘦脸吗
可以运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。。。
运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。。。我听说跑步把头抬起来，能瘦脸！而且我现在156，想要瘦到130多能瘦脸的话我每天跑一万米跑步能瘦脸，曾经有一个200多斤的人减肥，用了很多方法，花了许多心思，终于减下来了。但他的脸却很大。最后他也是用了抬头跑步的方法，才瘦下脸来的。