跑步能减肥吗能的,有氧运动减肥,最好中慢跑.快跑练肌肉了,还有得注意饮食,跑步能减肥吗?当然能了,不信你去跑跑看. 跑步能减肥吗能的,有氧运动减肥,最好中慢跑.快跑练肌肉了,还有得注意饮食,跑步能减肥吗?当然能了,不信你去跑跑看.