跑步可以瘦脸吗?(我的脸有点肥，跑步可以瘦脸吗)

脸上肉多跑步能瘦脸么不能，因为跑步消耗的身体中的卡路里，而不是面部，我有办法让你瘦脸我的脸有点肥，跑步可以瘦脸吗跑步时有氧运动，是一个全身运动，不会是特定瘦哪个地方。建议你跑步加合理控制饮食，一个月应该就有效果了

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