其余的药，我们基本全都不给木木吃，比较相信他自身的免疫力。只要高烧，就吃美林，每天控制在4次以内。到12月13号晚上，基本上发烧的症状已经消失了。水果主要是橙子和梨。我儿子12月8日出现症状，两天后先生也“阳了”。为了减少嗓子的问题，吃了8粒胶囊。网络图片我是12月9日自测抗原阳性的。当然，身体乏力持续了三天左右，而后也有鼻塞、轻微咳嗽的症状。
调查|我的“阳康”之路，有人全程吃了三粒布洛芬，有人没吃退烧药
身边不少人都“阳了”。出于紧张和焦虑，人们忙着线上线下买药囤药。那么，从“阳了”到“阳康”，到底吃多少药能痊愈？5位“阳康”市民，向本端读者分享了他们的康复经验——吴大爷男，78岁，病程约7天用药：布洛芬“只吃了三粒布洛芬”我是12月6号去了趟银行，7号中午开始感觉嗓子有点别扭，到了当天晚上就开始发烧。8号早上起来，一量体温，37.5℃，晚上升到38.5℃。到9号夜里，体温逐步回落。10号就基本上不发烧了。这期间，我在12月8号吃了一粒布洛芬，9号一早一晚各吃了一粒布洛芬。等于，一共就吃了三粒布洛芬，再没有吃其他多余的药。发烧控制得很快，然后每一天基本上有一个其他症状出现。12月8号开始头疼、浑身乏力，9号嗓子疼，10号咳嗽。我在12号自测了一次抗原，是阳性的。家里没几个检测盒，所以想省着点使。到17号又测了一次，转阴了。我自己感觉，整个症状持续了约7天左右。到现在，还是有一点咳嗽，但是我感觉正常，因为我有老年慢性支气管炎，到这个季节，咳嗽痰多，很常见。正是因为有些基础病，家里孩子也比较关注我。我支气管炎、高血压、糖尿病的药，还是正常吃着，没什么事。日常生活起居上，我几十年如一日，比较规律。按点起床、吃饭、遛弯、休息，不抽烟不喝酒，喝点淡茶，不悲不喜，情绪稳定，自我感觉身体一直不错。这次阳了之后，除了浑身乏力，胃口欠佳，饭吃得少了点，其他都跟平时没变化。我老伴儿可能胃口更差一点。我俩就少食多餐呗，都说不吃不行，没法增强抵抗力。经过这7到10天，我感觉基本恢复了平时的状态。木木男，6岁，病程4天用药：美林“花式吃鸡蛋补营养”我是木木爸爸，木木是12月10号那天开始出现发烧的情况。我们家是妈妈先有症状，然后木木和我，接着出现症状。开始出现高烧，我们就给他吃了美林，吃完体温有所下降。其他的症状基本上没有，只有发烧。我们平时遇到感冒发烧，也只是在高烧的情况下，给孩子吃美林。其余的药，我们基本全都不给木木吃，比较相信他自身的免疫力。在12月11号、12号、13号，木木的体温，有一些反复的情况。只要高烧，就吃美林，每天控制在4次以内。到12月13号晚上，基本上发烧的症状已经消失了。14号白天，我们观察他已经跟平时没什么两样。木木有症状这几天，精神状态一直不错，他跟我们说没有其他难受的地方。在饮食方面，我们正常的主食，面条、米饭、馒头，都吃。另外就是各种补充鸡蛋，鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、炒鸡蛋。没怎么吃肉，清淡饮食。水果主要是橙子和梨。梨除了生吃，还有跟冰糖一起蒸着吃。总体来说，我们一家三口，目前都已经不发烧，两个大人有轻微嗓子不舒服，其他没有什么异常，算是比较平稳吧。陆玲女，47岁，病程约7天用药：感康+含片若干“三人‘错峰阳’吃了9片药”网上有个段子，说这病毒比较“仁义”，如果一家几口人要感染，至少会留一个买菜买药的。前几天，我就属于那个暂时被“留下”的。我儿子12月8日出现症状，两天后先生也“阳了”。照顾他俩之余，我拿出了提前保存好的多个病程知识帖，对照着给他们分享。所以，当奥密克戎真来临时，大家并没有太恐慌着急。我们这一家是比较理想的“错峰阳”。他俩“阳了”后，我们就有目的地多喝水。两天两夜，喝掉了一大桶约20升的桶装水。在吃药上，因为没有备布洛芬，我们总共吃了9片感康。发烧那几天挺难受。最开始，我烧到了37.5摄氏度，当时身体虽然疼，但还不至于吃退烧药，只吃了三粒连花清瘟对付。第二天，体温超过38摄氏度，最高烧到38.6摄氏度左右，还伴随腿疼、腰部疼、后背疼，头部神经也一跳一跳地疼。因为难受，我在第二天中午吃了一粒感康，晚上睡觉前又吃了一粒。症状缓解一点后，勉强睡觉了。第三天，我的温度降到了37.8摄氏度，身体还有些疼，于是又吃了一粒药。前前后后，我吃了三粒感冒药就退烧了。为了巩固，又吃了两次连花清瘟。那几天，嗓子始终不舒服，干痒，很容易刺激咳嗽，我就把“备货”西瓜霜含片和草珊瑚含片，都给用上了。“喝水+退烧药+含片”的组合，让我和家人撑过了这一波病毒。昨天，是我自测抗原阳性以来的第七天，还是流鼻涕，但整个人感觉好多了。“阳过”后，我才将情况告知了老家的爸妈，分享了经历和用药感受。我爸一直喜欢囤点儿药，没什么毛病也巴不得要吃药预防。我告诉他们，老人要重视这个病毒，但没必要大量囤药买药，更不能加倍过量服药。徐琳璐女，43岁，病程约5天用药：连花清瘟“温水把反复低烧压下去了”12月10日凌晨2点，我从迷迷糊糊的睡梦中醒来，发现整个人挺烫的，大腿肌肉也比以往发胀。一测体温，37.9摄氏度。想起白天排队做了核酸，难道冻感冒了？赶紧按照过去的习惯，喝温水压一压。一口气喝掉了2升水后，我的体温逐渐降到了37.3摄氏度。当天白天，低烧又反复了。我只得继续喝水。也是在那天，我自测抗原发现是阳性，还是没能避免“中招”。接下来的两天，我的体温一直在37.5摄氏度上下波动，因为身体还能承受，我也没有吃什么退烧药。但嗓子是隐隐觉得不太对劲了，于是便找出家中的连花清瘟，连续喝了两次共8粒。而后的几天，在大量喝水和充足休息下，身体也渐渐恢复正常。15日，我自测抗原已转阴。不巧的是，不知道何时，又冻感冒了一些。接下来到现在，我除了没有嗅觉和味觉外，其他都已正常。没有嗅觉和味觉，其实也挺难受，为了让感冒好起来，我又喝了一袋感冒冲剂。现在，嗅觉恢复了一点点，能闻到一些风油精味儿了。这次被感染，由于是低烧，我全程没吃退烧药。为了减少嗓子的问题，吃了8粒胶囊。目前，我虽然转阴了，但味觉嗅觉还需要时间恢复。我也不着急，等着它慢慢好吧。张耀辉，男，34岁，病程约6天用药：一包退热散“或许感染了‘优良品种’”12月18日，自测抗原转阴的第三天，除了流鼻涕，其他症状几乎消失。我终于可以自称“阳康”了。如果真要有分类，我想自己感染的就是大家开玩笑说的“优良品种”。因为约6天的病程中，我只吃了一包退热止痛散。网络图片我是12月9日自测抗原阳性的。当天很是难受，发烧、发力，头疼了差不多一天。后来回想，12月7日我就有了小腿“灌铅”、微微畏寒的类似感冒症状，只是没当回事。出现明显症状是在9日，我去公司路上发现走路不得劲儿，后脑勺也疼，算不上剧烈，但干扰到了工作。立即请假回家，温度计一测，体温37.7摄氏度，而后自测抗原，“两道杠”。因为没有像布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药，我只能翻箱倒柜找。后来，终于找到几包朋友从香港代购回来的某止痛退热散。因为数量有限，体感尚可承受，我没有立即喝。到了晚上，体温开始冲上了38.5度，整个人感到火辣辣，有头重脚轻、天旋地转的感觉。再也受不了了，于是喝下了一包退热散。就一小时左右，我明显感到没那么难受了，当晚暂时睡了个好觉。第二天起来，我心里没底，因为担心会继续发烧，或者冷不丁地体温升高。到时候药不够,该找谁求助呢？不过，后来证明我多虑了。可能因为我平时有健身跑步的习惯，又或者基因免疫力上的差异，我就发烧了9日一天，此后再也没有发烧。当然，身体乏力持续了三天左右，而后也有鼻塞、轻微咳嗽的症状。整个病程中，我就只吃了一包退烧药，其他什么都没吃。当然，我也早睡早起、保证休息。一周之内，5升的矿泉水我喝掉了4桶。大家不要太过恐慌，对症治疗就好了。即使康复，也还是要做好防护。
每个月都吃2至3片布洛芬可以吗
通用名 布洛芬片 药品类别 解热镇痛及非甾体抗炎镇痛药 性状 本品为糖衣或薄膜衣片，除去包衣后显白色。 药理毒理 药效学：本品具镇痛、抗炎、解热作用。其作用机制通过对环氧酶的抑制而减少前列腺素的合成，由此减轻因前列腺素引起的组织充血、肿胀、降低周围神经痛觉的敏感性。它通过下丘脑体温调节中心而起解热作用。 药代动力学 口服易吸收，与食物同服时吸收减慢，但吸收量不减少。与含铝和镁的抗酸药同服不影响吸收。血浆蛋白结合率为99%。服药后1.2~2.1小时血药浓度达峰值,用量200mg时,血药浓度为22ug/ml ～27ug/ml,用量400mg时为23 ug/ml ～ 45ug/ml,用量600mg时为43 ug/ml～57ug/ml。一次给药后T12一般为1.82小时，服药5小时后关节液浓度与血药浓度相等，以后的12小时内关节液浓度高于血浆浓度本品在肝内代谢，60%～90%经肾由尿排出，100%于24小时内排出，其中约1%为原形物，一部分随粪便排出。 适应症 本品为非甾体抗炎药。适用于 1、 缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状，无病因治疗及控制病程的作用。 2、 治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等。 3、 急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、原发性痛经、牙痛、头痛等。 4、 对成人和儿童的发热有解热作用。 用法用量 1、 成人常用量 口服。（1） 抗风湿，一次0.4g～0.6 g，一日3～4次类风湿关节炎比骨关节炎用量要大些。（2） 轻或中等疼痛及痛经的止痛，一次0.2g～0.4g，每4～6小时一次。成人用量最大限量一般为每天2.4 g。 2、小儿常用量 口服。 每次按体重5 mg/kg～10 mg/kg，一日3次。 不良反应 1、 消化道症状包括消化不良、胃烧灼感、胃痛、恶心、呕吐，出现于16% 长期服用者,停药上述症状消失,不停药者大部分亦可耐受。少数(《1%) 出现胃溃疡和消化道出血,亦有因溃疡穿孔者。 2、 神经系统症状如头痛、嗜睡、晕眩、耳鸣少见，出现在1%~3%患者。 3、 肾功能不全很少见，多发生在有潜在性肾病变者；但少数服用者可出现下肢浮肿。 4、 其他少见症状有皮疹，支气管哮喘发作、肝酶升高、白细胞减少等。 5、 用药期间如出现胃肠出血，肝、肾功能损害，视力障碍、血象异常以及过敏反应等情况，即应停药。 禁忌症 对阿司林或其他非甾体类消炎药过敏者对本品可有交叉过敏反应，对阿司匹林过敏的哮喘者，本品也可引起支气管痉挛。对这类患者禁用本品。 注意事项 1、 用于晚期妊娠妇女可使孕期延长，引起难产及产程延长。孕妇及哺乳期妇女不宜用。 2、 对血小板聚集有抑制作用，可使出血时间延长，但停药24小时即可消失。 3、 可使血尿素氮及血清肌酐含量升高，肌酐清除率下降。 4、 有下列情况者应慎用：（1） 原有支气管哮喘者，用药后可加重。（2） 心功能不全、高血压，用药后可致水潴留、水肿。（3） 血友病或其他出血性疾病（包括凝血障碍及血小板功能异常），用药后出血时间延长，出血倾向加重。（4） 有消化道溃疡病史者,应用本品时易出现胃肠道副作用,包括产生新的溃疡。（5） 肾功能不全者用药后肾脏不良反应增多,甚至导致肾功能衰竭。（6） 长期用药时应定期检查血象及肝、肾功能。 孕妇及哺乳期妇女用药 禁用 药物相互作用 1、 饮酒或与其他非甾体类消炎药同用时增加胃肠道副作用，并有致溃疡的危险。长期与对乙酰氨基酚同用时可增加对肾脏的毒副作用。 2、 与阿司匹林或其他水杨酸类药物同用时，药效不增强，而胃肠道不良反应及出血倾向发生率增高。 3、 与肝素、双香豆素等抗凝药及血小板聚集抑制药同用时有增加出血的危险。 4、 与呋塞米同用时，后者的排钠和降压作用减弱。 5、 与维拉帕米、硝苯啶同用时，本品的血药浓度增高。 6、 本品可增高地高辛的血浓度，同用时须注意调整地高辛的剂量。 7、 本品可增强抗糖尿病药（包括口服降糖药）的作用。 8、 本品与抗高血压药同用时可影响后者的降压效果。 9、 丙磺舒可降低本品的排泄，增加血药浓度，从而增加毒性，故同用时宜减少本品剂量。 10、 本品可降低甲氨蝶呤的排泄，增高其血浓度，甚至可达中毒水平，故本品不应与中或大剂量甲氨蝶呤同用。 药物过量 药物的不良反应与所服用的剂量呈正相关，因此，服药超量时应作紧急处理包括催吐、洗胃、口服活性炭、抗酸药或（和）利尿药，并给予监测及其它支持方法。
阳康能喝咖啡吗
“阳康”后是不可以喝咖啡的。
咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激，还会造成中枢神经系统兴奋，引起不适。咖啡中含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44～100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64～124毫克。
咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。
“阳康”注意事项
“阳康”后，想恢复到原来的身体状态还需时日。专家建议先不要进行剧烈的运动，要循序渐进，逐步恢复到以前的活动强度。很多人“阳康”返岗后就立即投入到繁忙的工作当中，这种精神可嘉，但提醒您千万不要急于求成，超负荷工作。“养病养病”，重点在养，恢复期间要多休息，可以进行适度的运动，比如散步，太极拳等，总之强度不要过大，劳逸结合。
“阳康”并不是万事大吉了，咱们坚持了三年的好习惯戴口罩、勤洗手、保持社交距离，这些习惯绝不能丢掉！尤其是在人多密闭的公共场所，一定要正确佩戴口罩，毕竟“阳康”还是在生病初愈的阶段，身体的免疫力还没有完全恢复，要多多注意才能安全度过这个特殊时期。