肌肉耐力是指肌肉在一段时间内能够维持不断的力量或者动作而不疲劳。犯规是指违反比赛规定或者规则的行为，会被判罚。自由泳姿势是指被允许选手在比赛中使用各种不同的泳姿方式进行比赛的项目。这些问题可能只是猜测，并不能保证将会出现在2020年南通市中考体育考试中。实际考试内容还需要参考该地区教育局或考试机构发布的官方指南。
以下是一些可能出现在2020年南通市中考体育考试中的相关问答题：
1. 什么是体育运动？
体育运动是指通过身体的各种活动和训练来提高身体素质和发展身体机能的活动。
2. 举例两种常见的团体项目。
篮球、足球、排球、乒乓球等。
3. 什么是有氧运动？
有氧运动是指通过持久、中等强度的运动，以提供足够的氧气供应以支持持续运动。
4. 什么是肌肉耐力？
肌肉耐力是指肌肉在一段时间内能够维持不断的力量或者动作而不疲劳。
5. 在足球比赛中，什么情况下会判给对方间接任意球？
对方守门员在一次进攻球员的传球中用手触球，但不是故意的。
6. 举例两种常见的击剑项目。
佩剑、花剑、重剑。
7. 在比赛中，什么是“犯规”？
犯规是指违反比赛规定或者规则的行为，会被判罚。
8. 什么是游泳的自由泳姿势？
自由泳姿势是指被允许选手在比赛中使用各种不同的泳姿方式进行比赛的项目。
9. 体育锻炼对身体健康有哪些好处？
体育锻炼可以提高心肺功能、增强肌肉力量、改善身体形态、促进血液循环、提高免疫能力等。
10. 什么是意志力？
意志力是指个体在达到自己的目标或者面对各种困难和诱惑时坚持并保持自控的能力。
这些问题可能只是猜测，并不能保证将会出现在2020年南通市中考体育考试中。实际考试内容还需要参考该地区教育局或考试机构发布的官方指南。