无锡市2022年体育中考办法还没有发布。体能测试可能包括跑步、跳远、立定跳远、引体向上等项目，以测试学生的身体素质和运动能力。具体的考试内容和要求，需要等待无锡市教育局或相关部门的正式通知。建议考生和家长关注官方通知，及时了解考试内容和要求。
无锡市2022年体育中考办法还没有发布。一般情况下，体育中考的内容主要包括体能测试和技能测试。
体能测试可能包括跑步、跳远、立定跳远、引体向上等项目，以测试学生的身体素质和运动能力。
技能测试可能包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等项目，以测试学生的球类运动技能和协调能力。
具体的考试内容和要求，需要等待无锡市教育局或相关部门的正式通知。建议考生和家长关注官方通知，及时了解考试内容和要求。