流行音乐、摇滚乐、电子音乐或嘻哈音乐是常见的选择。这类音乐可以是史诗般的配乐、主题曲或一些具有鼓舞人心歌词的歌曲。轻柔的流行音乐、古典音乐或冥想音乐可以用于这种目的。
其实每个人对于跑步时听什么音乐最好都有不同的喜好，因此最好的音乐选择取决于个人的喜好和运动风格。然而，以下几种类型的音乐在跑步时常被认为是受欢迎的选择：
1. 高节奏音乐：快节奏、有力量的音乐可以帮助提升跑步的速度和动力，激发体能。流行音乐、摇滚乐、电子音乐或嘻哈音乐是常见的选择。
2. 壮志凌云音乐：激励人心、鼓舞斗志的音乐可以帮助克服疲劳和挑战自我。这类音乐可以是史诗般的配乐、主题曲或一些具有鼓舞人心歌词的歌曲。
3. 舒缓放松音乐：有些人喜欢在跑步时选择放松的音乐，帮助冥想、舒缓压力和放松身心。轻柔的流行音乐、古典音乐或冥想音乐可以用于这种目的。
最重要的是选择你喜欢的音乐，因为喜欢的音乐可以更好地激发运动的积极性和乐趣。