通过提倡跑步代替短途驾车，可以减少空气污染和交通拥堵。通过自己的行动，可以提高环境保护意识，并减少垃圾对环境的影响。
跑步与环境可以通过以下几个方面来倡导环保理念：
1. 减少汽车使用：跑步是一种环保的交通方式，可以减少对汽车的依赖。通过提倡跑步代替短途驾车，可以减少空气污染和交通拥堵。
2. 温室气体减排：跑步是一项碳中和的运动，通过锻炼减少体内脂肪和二氧化碳能量的释放，从而减少温室气体的排放。
3. 垃圾分类与清理：跑步是一种户外运动，在跑步过程中可以拾起路边的垃圾，并归类投放。通过自己的行动，可以提高环境保护意识，并减少垃圾对环境的影响。
4. 宣传环保知识：跑步活动可以作为宣传环保知识的平台，例如与跑步相关的比赛、社交媒体上的活动等方式，可以向更多的人传播环保知识和理念。
5. 参与环保活动：跑步团体可以组织环保活动，例如清理河流、种植树木等，通过实际行动来改善环境。
通过跑步与环境的结合，可以让更多的人关注和参与环保事业，从而推动社会发展和实现可持续发展目标。