贝索斯称跑步让他保持清晰的思维和集中注意力，帮助他应对挑战和做出艰难决策。温弗瑞称跑步帮助她恢复自信与活力，让她重新找到人生的目标。扎克伯格认为跑步能提升思考效率，减轻压力，同时保持身体健康。他表示跑步让自己保持冷静和客观，更好地处理工作和生活中的各种挑战。她参加过多场马拉松比赛，并致力于慈善跑步活动。她表示跑步是一种解压和充电的方式，让她在忙碌的政治生涯中找到平衡和活力。
1. 杰夫·贝索斯：亚马逊创始人之一，跑步成瘾。他每天早晨起床后就会开始跑步，甚至在出差时也会坚持。贝索斯称跑步让他保持清晰的思维和集中注意力，帮助他应对挑战和做出艰难决策。
2. 奥普拉·温弗瑞：美国著名媒体女主持人，她在人生低谷时开始跑步。温弗瑞称跑步帮助她恢复自信与活力，让她重新找到人生的目标。她还多次参加马拉松比赛，用跑步来挑战自己和推动个人成长。
3. 马克·扎克伯格：Facebook创始人之一，扎克伯格是一位坚持均衡生活的跑步者。他每天早上跑步，将之作为自己思考和规划一天工作的重要环节。扎克伯格认为跑步能提升思考效率，减轻压力，同时保持身体健康。
4. 艾伦·穆拉利·凡斯：全球著名投资家和慈善家，凡斯在跑步中找到内心的平静与灵感。他坚持每天清晨起床跑步，即便是财务市场剧烈波动时也如此。他表示跑步让自己保持冷静和客观，更好地处理工作和生活中的各种挑战。
5. 丽贝卡·拉图：英国前首相戴维·卡梅伦的妻子，拉图是一位热衷跑步的运动员。她参加过多场马拉松比赛，并致力于慈善跑步活动。她表示跑步是一种解压和充电的方式，让她在忙碌的政治生涯中找到平衡和活力。
这些成功人士的故事表明，跑步不仅是一项健身运动，更是一种改变人生的活动。它能帮助人们保持身体健康、提升思维和专注力、恢复自信与活力、找到内心平静、保持冷静和客观等等。无论你是否有运动爱好，或许可以考虑尝试跑步，看看它是否也能给你带来一些改变和启发。