通过参与跑步比赛，孩子将学习到诚实和公平竞争的重要性，并意识到不诚实和不公平行为的负面影响。孩子要对自己的训练和表现负责，并且要理解到自己的行为和努力与结果之间的关系。通过跑步培养这些能力，可以让孩子学会自我约束和管理，养成良好的生活习惯。
跑步与品质教育可以通过以下方式来培养孩子的品格与道德修养：
1. 提倡坚持与毅力：跑步需要坚持和毅力，孩子通过跑步可以培养坚持不懈的精神，学会面对困难和挑战时不轻易放弃。这种毅力和坚持的品质可以帮助他们在生活中遇到困难时保持积极面对，不轻易言败。
2. 培养团队合作精神：跑步可以是一项个体运动，但也可以是一项团队运动。将孩子组织到一个跑步团队中，他们将学会与队友合作，共同追求目标。这可以培养孩子的团队合作精神和团队意识，学会与他人相互配合和支持。
3. 培养诚实与公平：跑步竞赛中，要求参赛者诚实守规则，不作弊行为。通过参与跑步比赛，孩子将学习到诚实和公平竞争的重要性，并意识到不诚实和不公平行为的负面影响。
4. 提升责任感：跑步的训练需要孩子制定合理的计划，按时完成训练任务。孩子要对自己的训练和表现负责，并且要理解到自己的行为和努力与结果之间的关系。这样可以提升他们的责任感，学会对自己的行为负责。
5. 培养自律与自我管理能力：跑步需要孩子有一定的自律和自我管理能力，比如按时起床、合理安排时间等。通过跑步培养这些能力，可以让孩子学会自我约束和管理，养成良好的生活习惯。
总体来说，跑步是一项积极的活动，通过参与跑步和与他人竞争，孩子能够培养品格与道德修养，提高他们的自律、责任感和团队合作能力，培养他们坚持不懈的精神，让他们成为有品德的人。